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Style de vie

Le spa d’entraînement accessible à tous

Avez-vous déjà essayé le spa d’entraînement ? Vous adorerez ! Encore méconnu auprès des adeptes de l’entraînement en piscine, vous en profiterez autant pour réaliser vos objectifs d’entraînement que pour profiter des bienfaits du repos qu’on recherche dans un spa de détente. Le tout dans le confort de votre foyer. Il existe plusieurs méthodes d’entraînement à pratiquer dans un spa de nage. Je l’utilise régulièrement pour m’entraîner. Il est possible de pratiquer les quatre nages classiques, soient le crawl, le dos, la brasse et, pour les experts, le papillon. Selon votre niveau de condition physique, il y a différents réglages d’intensité afin d’ajuster l’effort d’entraînement. Comme nageur, j’aime beaucoup passer du temps dans l’eau. Quand je suis dans le spa, j’en profite pour faire mes exercices musculaires. Que ce soit avec le rameur, ou pour travailler les biceps, le spa vous offre différentes options d’entrainement. Le fait de s’entraîner en apesanteur permet de réduire l’impact. Facile à utiliser, il permet de s’entraîner quatre saisons par année, hiver comme été, et ce même au Québec avec nos hivers froids : le spa Trévi est unique et accessible à tous.

Lorsque vous achetez un spa de nage, il me fera plaisir de vous rendre visite et de vous montrer comment l’utiliser. Bon entraînement!

 

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